经历了严苛的训练和各种危险的救援任务，仙崎大辅（伊藤英明饰）和伙伴吉冈哲也（佐藤隆太饰）已经成为足以独当一面的优秀海猿战士。此时，他们正在第十管区鹿儿岛航空基地机动救难队进行集训，而伊泽环菜（加藤爱饰

在高中时期曾是橄榄球社王牌的国生宙，总是无视队友单打独斗，最后因伤落寞引退。毕业之后，宙更坠入人生谷底，求职失败、惹出暴力事件遭工地开除，甚至因为付不出房租被赶走。就在此时，「附宿舍、包三餐、训练期间

一个现代王国Illyria的公主Sam，性格叛逆，是王位的第二继承人。正当Sam对王位的漠不关心值达到人生新高时，她惊讶地发现自己有超能力，而且属于一个长期以来偷偷摸摸保护全国和平的秘密组织。影片聚焦

麦德林（汤姆•克鲁斯TomCruise饰）的父亲是个战功显赫的老飞行员，他决心也要成为父亲那样的英雄终于他的机会来了，他与军官古斯（安东尼•爱德华兹AnthonyEdwards饰）一起被派到了高炮训练

聪明可爱的小Q在训练师悉心照料和训练过程中成长为一只合格的导盲犬，并遇到了主人李宝庭——中年失明、孤僻又坏脾气的天才糕点师他们共同生活的日子里，小Q逐渐融化并走入了宝庭的心里，温情的陪伴令处于低谷期的

一名训练有素的法国士兵在战斗任务中受创而被送回家乡，她将利用自己极具杀伤力的技能，追捕那个伤害她妹妹的男子。

一支由拉兹洛·安东诺夫领导的训练有素的罪犯组成的小部队在英吉利海峡深处劫持了“欧洲之星”。

一系列的攻击危及印度国家安全，一名急躁轻率却十分优秀的情报员带领一场机密行动，要揪出幕后主使。

求婚尚未成功，下次仍需努力！求婚次數∞路克的手機鬧鐘響起，開始特別的一天：為求婚行程做準備。當晚上的重頭戲來臨，路克單膝下跪，說出請妳嫁給我的標準台詞，女友小彩原本開心的樣子卻拉下臉來，拒絕了他並轉頭

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！