美丽好强的女孩张瑶，先天身体条件不足却靠着执着的精神打动了来村挑选运动员的教练韩翔，留下她改练竞走。在经过种种几近残酷的训练和不断克服困难后，她终于实现了梦想，成了优秀运动员，活出了人生的精彩。

田小野（张超饰）长这么大从未品尝过爱情的滋味，在二十五岁生日来临之际，他唯一的心愿就是能够遇见那个梦寐以求的她。在好友的建议下，田小野进入了一家运营音乐网站的公司工作，在那里，他人生的真正的春天似乎开