故事开始于一个少女的自杀未遂。父母离婚，母亲改嫁，她被寄养在姨妈家，寄人篱下的生活让她的变得孤僻害羞，因为被同学周洋戏弄而被迫从高中退学，转学艺校，进入一个全新而陌生的环境，在这里结识了新的朋友。周洋

奥运冠军王濛、周洋与新成员组成新一季“运动者联濛”家族，前往不同城市，玩转各类运动。在不同的演艺界"运动能力者"助力下，与民间高手过招。最终上演燃炸全场的巅峰对决。